Workshop VHS

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Atmung 2025! 4115 Die Kraft der Atmung – Workshop

Richtig atmen wirkt sich positiv auf Körper und Psyche aus. In diesem Kurs erlernen Sie verschiedene klassische Atemtechniken und Strategien die Sie direkt anwenden können. Keine Vorkenntnisse erforderlich. Fühlen Sie sich frisch und frei mit der richtigen Atemtechnik. Der Kurs findet im Sitz und Liegen statt. Bitte Matte und Getränk mitbringen.

1 x am Samstag, den 12.04.2025, 09:00-12:00 Uhr, € 35,00 , FBE/VHS-Haus, Raum 5 – Doris Marchadier,